• Ijue Faida Ya Kula Magimbi Kiafya Muungwana Blog ,2018 

  Muungwana Blog (Muungwana Blog, 2018)

  Magimbi ni kinga na pia ni tiba kama ambavyo nitakueleza leo faida za magimbi.
• Faida za kiafya za Mayai 

  Uly Clinic (Uly Clinic, 2020-04-05)

  Mayai ni aina ya chakula muhimu kwa binadamu, huwekwa kwenye kundi la vyakula vyenye protini. Mbali na kuwa na protini mayai ni chanzo kizuri cha vitamini A, B, B12 na D, kolesto kwa wingi na madini ya lutein na zeaxanthin ...
• Vitamini Muhimu kutoka kwa kuku 

  Timu ya Medicover (Timu ya Medicover, 2024-08-05)

  Kuku ni chakula kikuu katika lishe nyingi ulimwenguni, sio tu kwa utangamano wake na ladha yake, lakini pia kwa faida zake za lishe. Miongoni mwa faida hizo ni vitamini na madini muhimu ambayo kuku hutoa, ambayo huchangia ...
• MWONGOZO WA MAFUNZO YA ULISHAJI WA WATOTO WACHANGA NA WADOGO 

  Wizara ya afya na ustawi wa jamii (Taasisi ya chakula na lishe, 2014)

  Unyonyeshaji wa maziwa ya mama una faida nyingi na unachangia kwa kiasi kikubwa, katika afya na maendeleo ya mtoto, pamoja na afya ya mama. Unyonyeshaji unaboresha afya ya mtoto kwa kumpatia chakula kinachohitajika kwa ...
• Karafuu 

  Muungwana Blog. (Muungwana blog, 2016-10-02)

  Karafuu ni zao linalotokana na mkarafuu, ingawa karafuu hazimo katika kundi la vyakula wala vinywaji lakini ni kiungo na dawa muhimu sana kwa maisha ya binadamu.Mikarafuu ilianza kupandwa kwenye visiwa vya Shelisheli, ...
• Faida za Mwani Kiafya 

  Swahili BBC (Swahili BBC, 2022-12-26)

  Mwani wa bahari 'Chondrus crispus' ni mwani wa kuliwa unaokua katika maeneo ya pwani ya Atlantiki, pamoja na yale ya Uropa na Amerika Kaskazini, na pwani ya Afrika. Kama magugu mengine ya baharini, ni chanzo tajiri cha ...
• Kilimo cha Majani ya Malisho ya Mifugo 

  SUA (SUA, 2022-09)

  Wafugaji nchini Tanzania wametakiwa kuanza kulima majani aina ya JUNCAO yanayozalishwa katika Chuo Kikuu cha Sokoine cha Kilimo (SUA) kutokana na majani hayo kuonekana kuwa na faida nyingi kwa mifugo na uwezo wake wa kukua ...
• Faifa ya ukwaju kwa afya 

  Swahili BBC (Swahili BBC, 2024-04-13)

  Ukwaju unajulikana zaidi kwa matumizi yake katika vyakula hasa katika maeneo ya Asia, Amerika Kusini, visiwa vya Caribean na Afrika. Vilevile ukwaju ni maarufu katika uponyaji. Hutumika kupunguza maumivu, kutuliza usumbufu ...
• Mbegu za tikiti 

  Uly Clinic (Uly Clinic, 2020-11-29)

  Tikitimaji au tikiti-maji ni tunda la mtikiti-maji lenye maji na nyama ambalo huchangia kutoa ngaziya juu ya vitamini, madini n.k. Matikitimaji ni mojawapo ya jamii aina ya matunda au mbogaboga inayotambaa. Mimea hiyo ...
• Lishe kwa mtoto mwenye virusi vya ukimwi 

  Kituo cha ushauri nasaha, Lishe na afya (Kituo cha ushauri nasaha,Lishe na afya, 2006-08)

  Lishe bora ni muhimu kwa watoto wote hususan wenye virusi vya UK1MWI kwa ajili ya ukuaji na maendeleo yao. Watoto wanakua kwa haraka hivyo wana mahitaji makubwa ya chakula ili kuwapatia virutubishi muhimu yaani ...
• Pesti ya nyanya 

  TARP II-SUA Project (TARP-Sua, 2003)

  Nyanya ni moja ya mazao ya mbogamboga muhimu Tanzania hususan katika wilaya ya Muheza. Zao la nyanya humwongezea mkulima kipato na kuboresha lishe ya mlaji. Pamoja na faida zake hizi. zao la nyanya ni la msimu na ...
• Faida Zinazopatikana Kwenye Manjano 

  covidografia.pt; Dk. Lam (covidografia.pt, 2024-08)

  Turmeric imekuwa ikiibuka ikionekana kila mahali-kama manukato yenye afya ya kawaida katika vitafunio vya kila siku kama popcorn na crackers na kwenye latte zinazostahili Instagram za maziwa ya dhahabu. Lakini manjano ...
• Faida za kiwi kama tunda 

  medicover hospital (Sokoine university of agriculture, 2021-03-11)

  Kiwifruit kwa ujumla hukua mviringo na ni sawa na yai ya kawaida ya kuku. Ngozi yao ina rangi ya caramel, nyuzinyuzi, na kufunikwa na fuzz nyepesi. Licha ya mipako yake ya fuzzy, ngozi ya kiwi ni chakula na tindikali. Ni ...
• Mwongozo wa Kilimo Bora cha Beetroo 

  Mkono, Abdul A. (Green Agriculture is Your Farming friend, 2022-07)

  Ili kupata chakula chenye madini ya kutosha na ya kufana wataalamu hushauri tule matunda na mboga mboga kwa wingi. Na mojawapo ya vyakula hivi ni tunda au mmea aina ya beetroot kama unavyofahamika zaidi kwa kimombo. Beetroot ...
• Faida za kiafya za embe mbichi. 

  Mwandishi Hajulikani (Sokoine university of agriculture, 2023-11)

  Lakini je! Unajua kuwa maembe mabichi au yasiyokomaa pia yana faida kubwa kiafya? Kachchi kairi au embe mbichi huzaa Vitamini C kama tufaha 35, ndizi 18, ndimu tisa na machungwa matatu, inasema utafit Mbali na vitamini, ...
• Chakula dawa 

  Taasisi ya chakula na lishe (Sokoine university of agriculture, 2022-10-22)

  Chakula dawa ni chakula kilichotengenezwa na kurutubishwa kwa nishati,vitamin na madini.Chakula hiki kimetengenezwa ma mafuta na hakihitaji kuchanganywa na maji.Chakula dawa hutumika katika kutibu utapiamlo kwa sababu ...
• Kilimo bora cha apple 

  Imani, Rababa (Sokoine university of agriculture, 2017-10-02)

  Apple ni moja kati ya matunda yanoyo pendwa sana, na wengine wamefikia mbali hadi kulifanya apple kua tunda la ishara ya upendo, pia kuna aina mbili za matunda ya apple yaani yanoyo liwa bila kupikwa na yale ambayo ni ...
• Uboreshaji lishe kupitia uzalishaji na ulaji wa aharage 

  Sokoine University of Agriculture, Mradi wa Food land Mvomero (SUA $ Food land, 2024-07)

  Lishe ni sehemu muhimu ya afya na maendeleo.Lishe bora inahusisha kuboreshwa kwa afya ya watoto wachanga kuanzia wakiwa tumboni ili kuwawezesha kukua vyema kimwili na kiakili, kujenga kinga imara zaidi, kupunguza hatari ...
• Maji ya limau. 

  BBC NEWS Swahili (BBC NEWS, 2023-01-07)

  Unywaji maji ya limau kumehusishwa na faida nyingi, ikiwa ni pamoja na kuboresha ngozi na usagaji chakula.Ndimu na matunda mengine ya machungwa yanajulikana sana kwa ngozi zao za rangi, zilizo na mashimo na ladha nyororo ...
• Mboga mboga na matunda. 

  Menas, John (LIshe4life, 2023-08-25)

  Matunda na mboga mboga, kama vile nanasi na brokoli, huchochea mfumo wa mmeng’enyo mwilini, kufanya hivyo kuwa rahisi kumeng’enya chakula na kupunguza maumivu ya tumbo. Matunda yana vimeng’enya ambavyo husaidia katika ...

View more