Kwa ufupi:
Kuku ni chakula kikuu katika lishe nyingi ulimwenguni, sio tu kwa utangamano wake na ladha yake, lakini pia kwa faida zake za lishe. Miongoni mwa faida hizo ni vitamini na madini muhimu ambayo kuku hutoa, ambayo huchangia kwa kiasi kikubwa afya yetu kwa ujumla.
Makala hii itachunguza vitamini muhimu vinavyopatikana katika kuku, ikiwa ni pamoja na Vitamini C na Vitamini B12, pamoja na virutubisho vingine muhimu.
